Mulcahy, Risteard.

Bevar dit hjerte! Forebyggelse og helbredelse af hjerte-kar-sygdomme.

Bog

DKK 50,00

Varenr.: 61.625. – Uindbundet. – 1983. – 128 sider. – Illustreret. – Pænt eksemplar. – 50 kr.

Hjertesygdomme og slagtilfælde er de tog vigtigste årsager til alvorlig sygdom og for tidlig død i den vestlige verden. Man har udforsket de vigtigste faktorer i den nuværende epidemi af hjertesygdomme. De omfatter manglende motion, fornuftig kost, tobaksrygning, for meget alkohol og stress. Bogen anviser gode råd til, hvordan man kan overvinde de nævnte faktorer, der kan spille en rolle for tidlige alderdomstegn.

- Oversat af Ole Henrik Kock.

Borgens Forlag 1983.

På lager

Varenummer (SKU): 61.625 Varekategorier: , Tags: , , , , , , ,

Beskrivelse

INDHOLD: Et godt helbred og et bedre liv. – Hvordan hjertet og arterierne fungerer. – Hvad kan gå galt? – Motion, nøglen til et godt helbred. – Motion udendørs. – Motion indendørs. – Kost og hjertesygdomme. – Er du overvægtig? – Sætter alkohol og rygning helbredet på spil? – Forhøjet blodtryk. – Hvilke andre faktorer påvirker hjertesygdomme og slagtilfælde? – Anerkendelser. – Med danskforord af Peter Schnohr. – Uindbundet. – 128 sider. – Illustreret. – Pænt eksemplar.